Ученые рассказали почему женщины должны спать больше мужчин

Ученые заявили, что женщины нуждаются в более продолжительном сне, чем мужчины. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола в своей жизни гораздо больше думают и решают намного больше насущных проблем, чем мужчины.

Эксперты отмечают, что у женщин и мужчин абсолютно разные биологические программы. Природа распорядилась таким образом, что мозг мужчины освобожден от больших нагрузок, а вот в женском мозге заложено много вопросов, связанных с их обязанностями и ответственностью. Женщинам ежедневно приходится решать массу бытовых, семейных и финансовых проблем, поэтому их мозг работает напряженнее и устает гораздо быстрее.

Доказано также, что организмы мужчин и женщин по-разному задействуют полушария мозга, в связи с чем у них происходит разный расход энергии, определяющий необходимую продолжительность ночного отдыха.

Ученые подчеркивают, что у мужчин, грубо говоря, левое полушарие не ведает, что происходит в правом. Однако, благодаря тому, что у мужчин полушария работают обособлено, они способны максимально проявляться в одной какой-то одной сфере.

Эксперименты показали, что мужчины обычно используют только одно полушарие, второе же остается незадействованным. В отличие от мужчин, у женщин на протяжении всего дня задействованы оба полушария, поэтому, по оценкам специалистов, им необходимо спать на 20-60 минут больше, чем мужчинам.